チームＨＡＢＡクリニックも、まだピークアウトし始めたばかりのコロナ禍の中で、元気で
診療をしています。ところで、最近 ＃ピスタチオ 菓子が人気ですね
。早速、トレンドをキャッチしたスタッフ達からピスタチオトリュフチョコを頂きました
。目にもかわいいパフェチョコと、コーヒーセットも付いていました
。
毎年こうして私をねぎらってくれるスタッフに本当に感謝です
。つい先日、頭の働きをよくするには ＃低ＧＩ (ゆっくりと血糖が上がり
下がり
する食事）の食べ物がイイと、テレビで紹介されていました。簡単に言うと、炭水化物純品ではなく、脂肪や蛋白質と同時に食べればいいそうです。
チョコ
は脂肪分が混ざっているので、比較的血糖がゆっくりと上がる
脳活動に適したスイーツであるとの事です
。まだまだコロナピンチが続くので、写真のチョコを朝食後のデザートに食べて、脳の活動力を上げて
いきたいと思います。さて、そろそろ花粉も飛び始めています
。くしゃみや咳が ＃花粉症 によるもの
だとしても、コロナかも？と周囲に疑われる
のは、とても困りますよね。早期に内服を初めて花粉症の症状を抑えてお過ごし下さい。#此花区 #内科 #皮膚科 #コロナ ＃オミクロン #漢方 #生活習慣病 #バレンタイン #医療従事者
